comment ça marche ?
entrentien préalable
Vous m'exposez votre problématique, on dépoussière un peu tout ça ensemble , (attention vous risquez de mieux voir la beauté de votre temple intérieur ! possibilité de montées émotionnelles), et l'on définit ensemble ce sur quoi va porter la séance exactement en fixant un premier objectif pour atteindre un but.
Tel un athlète qui vise une médaille olympique (le but) mais qui doit d'abord travailler sur sa respiration (un objectif), son endurance, sa tonicité, sa technique etc.
" mise sous hypnose personnalisée "
Je vous propose plusieurs tests hypnotiques pour voir de quelle manière vous réagissez aux suggestions qui permettront de modifier votre état de conscience.
Je n'ai pas recours à des protocoles tout fait, je vous propose des suggestions sur mesure, afin que la séance soit agréable et complètement vôtre.
" retour "
Je vous "ramène" en douceur dans l'instant présent, vous prenez de grandes respirations, vous pouvez vous étirer pour retrouver toutes vos sensations habituelles. Le changement continu de se faire à un niveau plus inconscient et vous pourrez être curieux de voir comment il se manifeste au quotidien!
à savoir avant de réserver une séance
Pour qui ?
Le cabinet d’hypnose INTENTION accueille uniquement les adultes ( à partir de 18 ans) et sur rendez-vous.
Si la problématique concerne plusieurs membres de la famille ou votre enfant/adolescent je vous redirigerai vers des confrères spécialisés en enfance, adolescence et thérapie familiale.
Quelles contre-indications ?Je ne suis pas en mesure de recevoir les personnes atteintes de troubles bipolaires, schizophrènes, personnalité borderline, ou de la maladie d’alzheimer. Si c’est votre cas, je vous invite à vous rapprocher d’un membre du corps médical spécialisé en hypnose si c’est une alternative qui vous intéresse.
Aussi, je ne recevrai aucun client sous l’emprise de l’alcool ou de drogues.
Maintenant, posez vous la question : Ai-je envie d’aller mieux ?
Si la réponse est oui… alors prenez ce temps pour vous !
→ Prendre rendez-vous
En ligne, par téléphone sur WhatsApp uniquement au +33 7 67 89 43 19 ou par mail à adeline@intention-hypnose.fr
*Si je suis indisponible car en pleine séance, vous pouvez me laisser un message vocal ou un sms, je ne manquerai pas de vous rappeler. Un premier contact téléphonique permet de mieux cibler votre demande et de vérifier si je suis en mesure de vous accompagner (voir « Pour qui » ).
→ Une fois le rendez-vous pris…
Lors de certains accompagnements il peut être demandé d’effectuer une « tâche » chez vous pour travailler à la réalisation de votre changement et/ou de le pérenniser. Cependant, ce n’est jamais le cas pour une première séance.
→ Que faut-il apporter ?
Vous et votre envie d’aller mieux!
→ Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure entre 1h et 1h30. IMPORTANT : Le nombre de séances nécessaires ne peut être déterminé à l’avance. Toutefois, l’hypnose reste une thérapie brève, allant généralement d’une à cinq ou six séances pour une problématique donnée.
Et après la séance ?
Souvent, à la fin d’une première séance on à déjà eu une ou plusieurs prises de conscience qui nous amène à repenser notre manière d’être, et d’agir. Aussi, il peut être intéressant de rester tranquille l’heure qui suit la séance, afin de se poser, voire de se remettre d’émotions qui ont pu vous fatiguer ou vous bouleverser (c’est toujours en positif!). Toutefois, vous repartez dans un état « normal » et pouvez entreprendre les tâches du quotidien de façon tout à fait habituelle.
tarifs
en visio
60 €
* Pour les séances en visio il est impératif de disposer d'une bonne connexion internet, d'être seul, de préférence dans une pièce calme, et de mettre des écouteurs ou un casque durant la séance
*règlement en amont de la séance via virement bancaire (un rib vous sera envoyé) ou via l'application paylib
au cabinet
60€
Je vous accueille tous les mardis de 9H à 20h à la maison Maceau à Carcassonne, au 14 rue Marceau Perrutel.
Règlement en espèce ou chèque
à domicile
+15€
+/- 15km autour de Carcassonne - AUDE