se transe-former
Séances à distance et en cabinet à Carcassonne
* horaires adaptables selon vos fuseaux horaires
Prise de rdv de 9h00 à 19h00 au 07 67 89 43 19
ou sur Whatsapp +33 7 67 89 43 19
ou adeline@intention-hypnose.fr
ÊTRE BIEN AVEC SOI EST UNE PRIORITÉ
L’accompagnement pour revenir à l’essentiel
Spécialisée HPI, TSA, TDAH
L’intention est la graine que vous semez, alors qu’aimeriez-vous voir germer ?
THÉRAPEUTE/ ENSEIGNANTE
Développement personnel et spirituel
Hypnose, Magnétisme, Respiration, Méditation
bienvenue !
NOUVEAUTÉ ! Je vous enseigne la méditation les mardis de 20h30 à 21h30 à Carcassonne 🙂 Et un mardi par mois ce sera YOGA NIDRA ! (une forme de relaxation guidée allongée à visée spirituelle).
Matériel : tapis de yoga ou gym et coussin classique, zafu ou brique de yoga pour s'asseoir. Pour les personnes souffrant de problèmes de santé il y a des chaises à disposition.
RÉSERVATION par sms ou whatsapp AU 07 67 89 43 19.
Tarif : séance unique 10€
Pack 4 séances : 32 €
Durée : 1h
- 2 à 8 personnes max
LES PRESENTATIONS
Je suis Adeline Auzuech neuro-atypique, grande voyageuse solo, créative et multi-reconvertie. Je suis aussi et surtout un oeil qui voit vos potentiels et peut vous aider à lever vos blocages pour être bien avec vous-même. Passionnée également par les voyages plus intérieurs, j'explore et pratique l'hypnose et la méditation depuis plusieurs années.
C'est donc naturellement que je suis devenue praticienne certifiée en hypnose éricksonienne par l'ARCHE Paris et que je me suis formée en tant que professeure de yoga, méditation et pranayama en Inde, certifiée par Yoga Alliance.
L'ACCOMPAGNEMENT INTENTION
Je vous propose aujourd'hui un accompagnement classique à la carte mais aussi sous formes de trois formules dédiées à la re-connexion à soi, puis à la connexion aux autres, et au monde et enfin à la connexion spirituelle.
Mes outils sont divers et complémentaires : hypnose, magnétisme, techniques de respiration, méditation, écoute active, exercices de PNL, visualisation.
MON APPROCHE
Quant à mon approche elle s'inspire de mes expériences de vie, des défis rencontrés au cours d'une dizaine d'années à arpenter différents endroits du monde, ainsi que de diverses sagesses du monde. Parmi elle, la tradition yogique. Au-delà des bienfaits qu'on lui connaît pour apaiser nos "maux modernes", on ignore souvent que le yoga est en essence une philosophie de vie exigeante et vertueuse qui permet de se libérer de toute souffrance. (il inclut notamment les postures, la respiration et la méditation mais aussi de nombreux principes de vie ). Cela inspire mon quotidien et mon hygiène de vie, physique mais aussi mentale !. J'ai à coeur de partager ces connaissances pour vous accompagner dans votre développement personnel et spirituel si vous souhaitez aller plus loin.
NAVIGUER SUR LE SITE
Vous découvrirez au fil de ces pages quels accompagnements propose INTENTION ainsi qu'une page dédiée à l'hypnose, pour quoi et pour qui elle peut être un merveilleux outil de changement. Vous trouverez aussi une page dédiée au magnétisme. Vous découvrirez également qui je suis . Et pour les plus curieux, je partage avec vous certaines de mes "inspirations" sur des thématiques qui me sont chères.
Je vous invite également à me retrouver sur youtube pour la Rentrée 2024 !
(lien à venir)
Bonne visite !
LES PRESENTATIONS
Je suis Adeline Auzuech neuro-atypique, grande voyageuse solo, créative et multi-reconvertie. Je suis aussi et surtout un oeil qui voit vos potentiels et peut vous aider à lever vos blocages pour être bien avec vous-même. Passionnée également par les voyages plus intérieurs, j'explore et pratique l'hypnose et la méditation depuis plusieurs années.
C'est donc naturellement que je suis devenue praticienne certifiée en hypnose éricksonienne par l'ARCHE Paris et que je me suis formée en tant que professeure de yoga, méditation et pranayama en Inde, certifiée par Yoga Alliance.
L'ACCOMPAGNEMENT INTENTION
Je vous propose aujourd'hui un accompagnement classique à la carte mais aussi sous formes de trois formules dédiées à la re-connexion à soi, puis à la connexion aux autres, et au monde et enfin à la connexion spirituelle.
Mes outils sont divers et complémentaires : hypnose, magnétisme, techniques de respiration, méditation, écoute active, exercices de PNL, visualisation.
MON APPROCHE
Quant à mon approche elle s'inspire de mes expériences de vie, des défis rencontrés au cours d'une dizaine d'années à arpenter différents endroits du monde, ainsi que de diverses sagesses du monde. Parmi elle, la tradition yogique. Au-delà des bienfaits qu'on lui connaît pour apaiser nos "maux modernes", on ignore souvent que le yoga est en essence une philosophie de vie exigeante et vertueuse qui permet de se libérer de toute souffrance. (il inclut notamment les postures, la respiration et la méditation mais aussi de nombreux principes de vie ). Cela inspire mon quotidien et mon hygiène de vie, physique mais aussi mentale !. J'ai à coeur de partager ces connaissances pour vous accompagner dans votre développement personnel et spirituel si vous souhaitez aller plus loin.
NAVIGUER SUR LE SITE
Vous découvrirez au fil de ces pages quels accompagnements propose INTENTION ainsi qu'une page dédiée à l'hypnose, pour quoi et pour qui elle peut être un merveilleux outil de changement. Vous trouverez aussi une page dédiée au magnétisme. Vous découvrirez également qui je suis . Et pour les plus curieux, je partage avec vous certaines de mes "inspirations" sur des thématiques qui me sont chères.
Je vous invite également à me retrouver sur youtube pour la Rentrée 2024 !
(lien à venir)
Bonne visite !
Be yourself
Éclore grâce à un accompagnement sur mesure !
Se libérer de blocages émotionnels, dépasser ses peurs, se débarrasser de ses phobies, ses angoisses, évacuer un traumatisme, surmonter une épreuve, lâcher une addiction, se défaire d’un TCA, ou alors améliorer ses capacités et compétences, définir un objectif et partir à la découverte de soi pour retrouver son étincelle intérieure, c’est possible grâce à un accompagnement designé pour vous 🙂
Oser une autre manière de vous découvrir et de vous révéler !
gestion et accueil des émotions
Observer leurs manifestations, comprendre leur utilité pour les accueillir et avancer plus sereinement en étant à leur écoute.
ex : blocages émotionnels, crises de colère, jalousie, culpabilité, mélancolie, stress, anxiété, tristesse, peur, etc.
changer un comportement
Se débarrasser d'un comportement qui ne vous convient plus et en créer un nouveau plus adapté et plus sain pour vous pour être en phase avec qui vous êtes aujourd'hui !
ex : comportement addictif, phobie, schéma répétitif de vie, croyances limitantes, troubles alimentaires etc.
accompagner une étape de vie
Tout évènement qui survient au cours de la vie et qui est susceptible d'engendrer de grands changements tant au niveau organisationnel qu'au niveau psychologique.
ex : Deuil, rupture amoureuse, amicale, accident, traumatisme, naissance, expatriation, changement professionnel, départ en retraite, projet entrepreunarial etc.
HYPNOSE : "J'ai peur qu'on me manipule"
Vais-je perdre le contrôle ?
Depuis toujours, le terme « d’hypnose » alimente l’imaginaire de beaucoup. Souvent il renvoie à l’hypnose dite « d’autorité » pratiquée à l’époque à coups de « FERMEZ LES YEUX ET MAINTENANT DORMEZ »! Un état dans lequel la personne semble obéir au doigt et à l’oeil de l’hypnotiseur. Aussi, de nombreuses personnes pensent que l’état d’hypnose renvoie à une « perte de contrôle ». Cette idée est renforcée par l’hypnose de spectacle… Cependant, l’hypnose d’accompagnement s’inscrit dans une toute autre démarche.
Dans cette dernière, vous êtes plutôt en « hyper contrôle ». En effet, l’état de conscience modifiée permet à d’autres « parties » plus inconscientes de vous-mê me, de s’exprimer. Au départ, cela produit une sensation étrange, un peu surprenante, qui peut donner cette fausse impression de « perte de contrôle », car une part inconnue ou méconnue de vous-même semble elle très bien vous connaître.
En outre, lors d’une séance votre « moi » est toujours présent. Si une parole ou une suggestion vous déplaît, vous pourrez toujours l’exprimer même en état d’hypnose. Vous pourrez également dire si vos ressentis sont trop forts ou gênants. Ainsi, mon intention s’inscrit dans une réelle logique d’accompagnement où l’éthique et la bienveillance sont au cœur de ma démarche pour que vous viviez l’expérience de la manière la plus agréable possible.
Question de perception...
La fable de l'éléphant
En Inde, il existe une fable…
« Un jour de grand soleil, six aveugles originaires de l’Hindoustan, instruits et curieux, désiraient, pour la première fois, rencontrer un éléphant afin de compléter leur savoir…
Le premier s’approcha de l’éléphant
Et, alors qu’il glissait
Contre son flanc vaste et robuste,
Il s’exclama : « Dieu me bénisse,
Un éléphant est comme un mur ! ».
Le deuxième, tâtant une défense
S’écria « Oh ! Oh !
Rond, lisse et pointu !
Selon moi, cet éléphant
Ressemble à une lance ! »
Le troisième se dirigea vers l’animal,
Pris la trompe ondulante
Dans ses mains et dit :
« Pour moi, l’éléphant est comme un serpent ».
Le quatrième tendit une main impatiente,
Palpa le genou
Et fut convaincu qu’un éléphant
Ressemblait à un arbre !
Le cinquième s’étant saisi par hasard de l’oreille, dit :
« Même pour le plus aveugle des aveugles,
Cette merveille d’éléphant
Est semblable à un éventail ! »
Le sixième chercha à tâtons l’animal
Et, s’emparant de la queue qui balayait l’air,
Perçut quelque chose de familier :
« Je vois, dit-il, l’éléphant est comme une corde ! »
Alors, les 6 aveugles
Discutèrent longtemps et passionnément,
Tombant chacun dans un excès ou un autre,
Insistant sur ce qu’ils croyaient exact.
Ils semblaient ne pas s’entendre,
Lorsqu’un sage, qui passait par-là,
Les entendit argumenter.
« Qu’est-ce qui vous agite tant ? » dit-il.
« Nous ne pouvons pas nous mettre d’accord
Pour dire à quoi ressemble l’éléphant ! »
Et chacun d’eux lui dit ce qu’il pensait à ce sujet.
Le sage, avec son petit sourire, leur expliqua :
« Vous avez tous dit vrai !
Si chacun de vous décrit l’éléphant
Si différemment,
C’est parce que chacun a touché
Une partie de l’animal très différente !
L’éléphant à réellement les traits
Que vous avez tous décrits. »
« Oooooooh ! » exclama chacun.
Et la discussion s’arrêta net !
Et ils furent tous heureux d’avoir dit la réalité,
Car chacun détenait une part de vérité. »
Dans le Jaïnisme, il est expliqué que la vérité peut être affirmée de sept façons différentes.
Cela nous enseigne à être tolérant envers les autres concernant leurs points de vue.
Ceci nous permet de vivre en harmonie avec les gens qui pensent différemment de nous.
Les Jaïnistes appellent cela “ syādvāda ”, “ anekāntavāda ” ou la théorie des affirmations multiples.
Vos témoignages
« Adeline est une thérapeute hors du commun. Elle est dotée d'une grande douceur et d'une capacité d'écoute extraordinaire. Elle exprime d'emblée la bienveillance et la compétence. Une séance avec elle m'a suffit pour me libérer d'un problème de longue date. Merciiiiiiii !!! »
Matthias
Amoureux des grands espaces